Datorspēles un rakāšanās internetā patīk daudziem. Rodas jautājums – vai tiešām tas ir tik bīstami?
Ne jau katrs, kurš pagaršojis alkoholu, kļūst par dzērāju, un tāpat ne katrs datorspēļu un interneta cienītājs nonāk datoratkarībā. Par atkarību ir runa tad, kad datora lietošanas tieksme kļūst uzmācīga – spēles, čata, interneta un tamlīdzīgu lietu dēļ tiek pamests novārtā darbs un mācības, rodas dažādas nepatikšanas.
Tiekot pie datora, cilvēku pārņem labsajūta vai pat eiforija, viņš nespēj pārtraukt iesākto spēli vai sarunu čatā. Datoratkarīgs cilvēks pamet novārtā ģimeni un draugus, zaudē sociālos kontaktus. Ja nav iespējas tikt pie datora, viņu pārņem tukšuma sajūta, nemiers. Sevi liek manīt ne vien šie psiholoģiskie simptomi, bet arī fiziskie: sausās acs sindroms, migrēnas tipa galvassāpes, sāpes mugurā. Cilvēks sāk izlaist ēdienreizes, slikti guļ, pat ignorē personīgo higiēnu.
Pievērsiet uzmanību šiem aspektiem un jūs uzzināsiet vai jums ir atkarība no datorspēlēm vai interneta lietošanas. Šīs ir dažas pazīmes, pēc kurām jūs varat noteikt, vai jums ir Interneta atkarība:
- Cilvēks lieto datoru. Lai atbrīvotos no stresa un slikta garastāvokļa;
- Viņu pārņem nemiers, agresija, dusmas vai uzmācas depresija, ja nav iespējams spēlēt datoru;
- Pie datora tiek pavadīts arvien ilgāks un ilgāks laiks;
- Arvien lielāka naudas summa tiek tērēta internetam, programmām, citai datora atribūtikai;
- Dators traucē pienākumu izpildi skolā, darbā, ģimenē;
- Cilvēks melo par to, cik ilgu laiku viņš pavada pie datora;
- Viņš zaudē savus mērķus karjerā, izglītībā, ģimenē;
- Nespēj kontrolēt laiku, ko pavada pie datora;
Tas viss liecina, ka vajadzētu pārdomāt savas attiecības ar datoru un varbūt meklēt speciālistu palīdzību. Taču bieži vien cilvēkam pašam un viņa tuviniekiem tas nešķiet bīstami, spēles turpinās pilnā sparā un atkarība progresē. Cilvēks iegrimst virtuālajā realitātē un nespēj vairs saprātīgi domāt un var izdarīt šaušalīgas lietas.
Birkas: agresija, alko, alkohols, atkarība, Datoratkarība, dators, depresija, domas, dusmas, dzērājs, nemiers, spēles, čats
Manas pārdomas par internetau 
Komentēt